يُعرف الشعير بكونه read more مصدر غني الفيتامينات والمغذيات المهمة. وله دور مفيد إزالة الكلى من السموم. يساهم الشعير تقليل تراكم الصخور في الكلى. يحتوي الشعير على مواد مضادة للأكسدة التي تُساهم ف�